Der Aischgrund ist bekannt für seine flachen bis leicht welligen Strecken entlang von Flüssen und durch Teichlandschaften. Weiter westlich im Frankenwald wird die Landschaft hügeliger.

Westwärts I

Beim Nachfahren die beiden Sackgassen beachten !

Westwärts II

Frauenaurach, Tuchenbach, Retzelfembach, Keidenzell, Hischneuses, Adelsdorf, Wilhermsdorf, Neidhardswinden, Kotzenaurach, Altschauerberg, Bräuersdorf, Kirchfarrnbach, Obermichelbach…

Westwärts III

Kotzenaurach

Westwärts IV

bis Langenzenn

Im Steigerwald

Über die Karpfenweiher in Richtung Vestenbergsgreuth, dann nach Burghaslach und über Schornweisach, Dachsbach, Uehlfeld und Kairlindach wieder zurück.

Falls du Fragen zu meinen Touren Westliches Franken hast, ruf mich an, 0179-323 64 65 oder kontakte per e-mail. Bitte beachte auch meine Nutzungshinweise.

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Frauenaurach – Kotzenaurach – Frauenaurach

Frauenaurach – Puschendorf – Hirschneuses – Altschauerberg – Oberfembach – Burgstall

Frauenaurach – Neustadt/Aisch – Frauenaurach

Frauenaurach -Hagenbüchach – Kaltenneuses – Oberreichenbach – Hammerbach – Haundorf

Frauenaurach Richtung Steigerwald

Frauenaurach -Kairlindachach – Demantsfürth – Altershausen – Burghaslach – Fetzelhofen – Ailersbach – Hannberg

Karpfenweiher-Tour

Frauenaurach – Grossenseebach – Uehlfeld- Vestenbergsgreuth – Bösenbechhofen – Aisch – Dechsendorf

Richtung Aischgrund

Frauenaurach – Dachsbach – Schornweisach – Vestenbergsgreuth – Aisch – Röthenbach

Rund um Erlangen

Feierabendrunde 4

Über Cadolzburg nach Stein

Little Bormio

Oberfembach, Bräuersdorf und Hagenbüchach sind die westlichen Stationen…

Feierabendrunde 12

Bis Neuhaus und Krausenbechhofen und zurück über Biengarten und Oberlindach…

Feierabendrunde 6

Feierabendrunde 24

Dabei handelt es sich um eine „reine Trainingsstrecke“ mit viel Radweg und wenig Verkehr. Ich drehe hier meine Runden nur, um km zu sammeln. Das ist nicht jedermanns Geschmack – also bitte nicht meckern !

Falls du Fragen zu meinen Touren „Feierabendrunden bis 100 km“ hast, ruf mich an, 0179-323 64 65 oder kontakte per e-mail. Bitte beachte auch meine Nutzungshinweise.

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Feierabendrunde zwischen Erlangen und Höchstadt/Aisch

Frauenaurach – Vestenbergsgreuth – Sterpersdorf – Biengarten – Dechsendorf # Feierabendrunde 100.1

Erlangen – Höchstadt/Aisch – Neustadt/Aisch – Erlangen

Frauenaurach – Häusling – Ailersbach – Unterwinterbach – Uehlfeld – Neustadt/Aisch – Hagenbüchach – Hauptendorf # Feierabendrunde 100.1

Um’s Haus

Frauenaurach – Baiersdorf – Neukirchen a. Brand – Rothenberg – Obermichelbach – Atzenhof # Feierabendrunde 100.3

Nach Hermsdorf und zurück

Frauenaurach – Hemhofen -Hermsdorf – Steppach – Sterpersdorf – Grossenseebach # Feierabendrunde 100.4

Nach Westen

Frauenaurach – Burgstall – Buch – Brunn – Gunzendorf – Oberfembach – Langenzenn – Tuchenbach – Hauptendorf # Feierabendrunde 100.5

Volles Rohr durch die Karpfenweiher

Frauenaurach – Neuhaus -Biengaren – Untermembach – Kriegenbrunn # Feierabendrunde 100.6

Trainingsrunde in der Nachbarschaft

Frauenaurach – Hüttendorf – Atzenhof – Obermichelbach – Herzobase – Kosbach # Feierabendrunde 100.7

Mal in die Südstadt

Frauenaurach – Kalchreuth – Flughafen – Südstadt -Kraftshof – Tennenlohe Haundorf # Feierabendrunde 100.8 ( Gravelbike)

Trainingsrunde zur Burg Feuerstein

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In die Fränkische über Buttenheim

Über Buttenheim in den Veldensteiner Forst und zurück. Oberleinleiter, Tiefenpölz und Burggrub sind die Ortschaften am Wendepunkt.

Naturpark Fränkische Schweiz

Dieser Rundkurs führt über Waischenfeld, Frankenhaag und Obersees fast bis Bayreuth. Auf dem Rückweg geht’s über Plankenfels, Heiligenstadt, Oberngrub und Buttenheim nach Frauenaurach.

Höhenmetersammeln nach Gräfenberg

Über Dechsendorf und Möhrendorf beginnen bei Adlitz die Höhenmeter. In die Fränkische dann über Neunkirchen am Brand, Gräfenberg und Kasberg. Ab Oberehrenbach und Hetzles geht’s dann wieder Richtung Erlangen.

Im Frankenjura unterwegs

Der Anfang und das Ende sind wie beim Höhenmetersammeln in Gräfenberg. Drangehängt ist noch die Runde über den Wichsenstein, durch das Affaltertal und Eggloffstein.

Wir haben auch eine Triathlonregion

Challenge Roth – die klassische Runde…

Höhenmeter abgrasen

Meine „klassische Anfahrt“ nach Gräfenberg und dann dort hin und her und Höhenmeter sammeln !

Aischgrund und Fränkische als Kombi

Frauenaurach – Karpfenweiher – Poppenwind – Adelsdorf – Buttenheim – Frankendorf – Burggrub – Kalteneggolsfeld – Drügendorf -Pretzfeld – Kirchehrenbach – Ermreus -Marloffstein – Bubenreuth

Nach Greding und zurück

Nach Greding und zurück mit Biertrinken-Aufenthalt in Polsdorf am Rothsee.

Auf der „Autobahn“ Richtung Bamberg

Wenn man mit Triathleten trainiert sind Kurven verpönt …

Frauenaurach in die Hersbrucker Schweiz

Von Frauenaurach durch’s Herz der Metropolregion nach Diepersdorf, Leinburg, Entenberg, Engelthal, Hersbruck, Ottensoos, Schnaittach und an der Pegnitz entlang wieder zurück.

Wassertour vom Kanal zu den Karpfenweihern

Knapp erweiterte Hausrunde zwischen Höchstadt a. d. Aisch und Fürth in Bayern.

Wieder mal Höhenmetersammeln

Höhenmetersammeln rund um den Hetzleser Berg. Sind wieder einige Kehrtwendungen drin.

Burg Feuerstein

Nach Tiefenpölz – Oberleinleiter – Burggrub und über Feuerstein zurück

Zum Appelhof

Der Appelhof liegt am oberen Ausläufer des Rothsees Richtung Allersberg.

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Bis auf Teile der An-, bzw. Rückfahrt ist diese Trainingsrunde auf unbefestigten Wegen.

Da wir ja hier nur einige Sandhaufen haben, muss man sich die Berge basteln. Daher auch die unkonventionelle Streckenführung mit Wiederholungen und Wendepunkten.

Die Runde wurde mit dem grossen Blatt gefahren, bis auf zwei kurze Anstiege. Da war der Schotter zu lose, so dass etwas weniger Druck auf’s Hinterrad angesagt war.

Am Kalchi 2

Am Kalchi 3

Am Kalchi 4

Am Kalchi 5

Am Kalchi 6

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